Kako poteka

V tej delavnici naše druženje mehko prepletajo Bachovi terapevtski plesi, plesi za naravo in zvočna kopel z zvoki himalajskih posod, gongov in drugih terapevtskih glasbil.

Najprej plešemo v krogu, kjer ima vsakdo zagotovljeno mesto v skupini. Pleše se v povezovalnem, sproščenem, radostnem in meditativnem vzdušju ob skrbno izbrani glasbi. Povežemo se z zgodbami Bachovih cvetnih esenc, z njihovim terapevtskim delovanjem in z vsebino plesov za naravo. Plesni koraki so zelo preprosti in ni potebno predhodno znanje.

Plesom v krogu sledi zvočna kopel, v kateri se na ležalni podlogi udobno prepustite celostnemu delovanju zvoka. V času zvočne kopeli se odmaknemo od vsakdanjega vrveža, hrupa in hitrega tempa in se potopimo v globoko sprostitev.

Delavnica traja 3 ure. Priporočam oblačila, v katerih vam bo lepo in prijetno plesati. Za zvočno kopel pa ležalno podlogo, odejo in udobna oblačila.

Delavnica je idealna za povezovanje skupine prijateljev, za zaključene ženske kroge in manjše kolektive. V skupini je lahko od 8 do 20 oseb.

Delavnice izvajam za v naprej dogovorjene skupine. Lahko pa se prijavite tudi na delavnico za posameznike, ki je občasno na sporedu.